당신은 이 당뇨병 팁들로 최고가 될 것입니다 – 블랙티비

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운동은

당뇨병 환자의 핵심적인 생활 습관입니다. 가능한 한 운동을 해야 체중이 적정 수준으로 유지되고 장기가 최상의 상태를 유지할 수 있습니다.



저녁 식사 후에 오래 산책을 하거나 직장에서 엘리베이터 대신 계단을 이용해 보세요.

당뇨병 진단을 받은 후에 보험 회사에 전화해서 당뇨병을 통제하는 데 도움을 줄 수 있는 도움을 제공하는지 확인하세요. 건강 보험 제공자들은 여러분이 가능한 적게 청구하기를 원하기 때문에, 당뇨병을 검사하는 것이 돈을 절약할 것입니다. 종종 그들은 여러분에게 그렇지 않으면 보장되지 않는 서비스를 제공할 것이므로, 전화해서 알아보세요!

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